Jelaskan pentingnya pemanasan sebelum melakukan gerakan senam lantai
Jawaban:
Agar otot lentur dan agar ketika melakukan gerakan senam lantai tidak cidera
1 Habit for Women Action Takers: Life Changing Habits from the Happiest Achieving Women on the Plane
1 Habit for Women Action Takers: Life Changing Habits from the Happiest Achieving Women on the Plane
Jawaban:
Agar otot lentur dan agar ketika melakukan gerakan senam lantai tidak cidera